¿Cómo podemos ayudar a nuestra hija con TOC a tener más confianza en ella misma y rebajar su ansiedad?

En general es habitual que muchos chicos y chicas no consulten o no hablen abiertamente de los síntomas TOC porque algunas de las ideas intrusas que tienen son raras o absurdas. Normalmente les da vergüenza compartirlas, ritualizan «a escondidas», incluso, os pueden involucrar a vosotros, como padres, de forma insidiosa pidiéndoos que hagáis, por ejemplo, «lo que les dice el TOC»: «repite esa palabra», «cierra tú esa puerta», «comprueba eso», «coloca así ese objeto», etc.

Es importante comunicarte bien con tu hija y, sin invadir su espacio, mostrarle apoyo, acompañarle, que note que puede confiar en ti, y que ahí estás si necesita compartir algo que le angustie.  Es importante dejaros aconsejar por los terapeutas, seguir el plan terapéutico propuesto sin ceder a las imposiciones del TOC.

En ocasiones puede existir cierta tolerancia a los síntomas por parte de los familiares, y cierta acomodación a los rituales, por lo que es muy importante justamente trabajar con los padres y convivientes, y que éstos no se vean involucrados en los rituales de sus hijos.

Si se es permisivo en estos aspectos, el TOC entra en casa y acaba «dominando a todos», y ello, en cierta medida, en casos moderados a graves, interfiere de forma importante en la dinámica familiar. Si los padres no ceden pueden aparecer episodios de conflicto importante. Poner «límites al TOC» como padres se trabaja mucho en la consulta con adolescentes. En personas adultas, también conviene entrenar a la pareja, padres o convivientes.