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Salud Mental 360
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Aumenta el uso compulsivo de internet y del consumo de alcohol en los jóvenes
El 3,7% de la población española está enganchada a internet y el 6,7% hace apuestas online
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Trucos para reducir el uso del móvil
La pandemia de la COVID-19 ha aumentado la utilización de dispositivos digitales
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El valor de la gratitud en tiempos difíciles
Dar gracias protege nuestra salud y nos hace sentir más arraigados a la vida
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Estoy muy triste ¿tengo una depresión?
Síntomas que nos indican que hay un cuadro depresivo
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Casi la mitad de los profesionales sanitarios han estado en riesgo de padecer un trastorno mental
El estudio MIND/COVID desvela la alta incidencia de depresión y ansiedad durante la primera ola de COVID-19
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Fases de cambio por las que pasan las personas
Conocerlas ayuda cuando se busca un cambio de hábito como en el caso de las adicciones o los TCA
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