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Todas las respuestas
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- Cuando no estamos bien y no queremos realizar actividades, ¿Qué podemos hacer para no sentirnos mal?
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- ¿Qué estrategias se recomiendan para manejar niveles altos de estrés y ansiedad?
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- ¿Cuál es la relación entre la recaída y la idea suicida?
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Cuando no estamos bien y no queremos realizar actividades, ¿Qué podemos hacer para no sentirnos mal?
Creo que lo mejor es relacionarte con las personas de tu entorno que entienden por lo que estás pasando, intentar ser autocrítico para poder avanzar y volver a hacer aquellas actividades en las que te sientes a gusto.
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Dra. Sara Siddi
Psicóloga y Doctora en Neurociencia Clínica. Departamento de Docencia, Investigación e Innovación.
Parc Sanitari Sant Joan de Déu
