- Hi ha evidencia científica sobre els beneficis de l’art en el benestar emocional i en la salut mental de les persones?
- Quin tipus de millora poden aportar les arts en la salut mental del nostre alumnat?
- Com pot ajudar a l’alumnat un acostament a la institució museística?
- Com es pot utilitzar l’art per treballar l’acceptació d’emocions com ara l’enuig o la por?
- Amb la pandèmia ha augmentat el número d’alumnat amb problemes d’ansietat i depressió. Com podem ajudar-los amb l’art?
- L’art pot ajudar a gestionar símptomes com ara les obsessions i compulsions?
- Quines activitats són més recomanables amb alumnat amb necessitats especials de reforç educatiu?
- Com es pot treballar l’espiritualitat a través de l’art?
- Quin tipus d’activitats es poden realizar a l’aula?
- Quan treballem amb adolescents, els llenguatges audiovisuals com curtmetratges o videoclips ens poden ajudar?
- Com podem utilitzar la música per treballar les emocions amb l’alumnat?
- Com podem utilitzar el teatre per millorar la salut mental?
- Volem fer una activitat artística compartida entre el nostre alumnat i persones amb problemes de salut mental a fi de treballar el tema de l’estigma. Per on comencem? Què podem fer?
L’art pot ajudar a gestionar símptomes com ara les obsessions i compulsions?
Sí, per exemple, en les arts escèniques l'escolta és un element molt important, ja sigui d'un company o companya o d'un fragment musical amb el que juguem en tàndem, de manera que es treballa l'espera i amb això ens estem entrenant a la gestió dels impulsos.
En nombroses ocasions, en les sessions dels nostres tallers de teatre hem comptat i seguim comptant amb participants que pateixen algun tipus de trastorn obsessiu que condiciona en gran mesura bona part de la seva vida quotidiana. Durant el desenvolupament de l'activitat, en la que hi ha una acceptació plena de la diferència, la manifestació dels símptomes és molt menys significativa o pràcticament inapreciable perquè la persona té l’atenció focalitzada en el grup, en l'escolta activa i la construcció col·lectiva. Aquesta observació, transformada en aprenentatge i entrenament, permeten una gestió progressiva d'obsessions i compulsions.
