www.som360.org/ca
Totes les respostes

Com es pot ajudar sense pressionar algú amb trastorn bipolar en depressió?

Guadalupe Morales Cano
Guadalupe Morales Cano
Directora
Fundación Mundo Bipolar

Acompanyar, sense gaires paraules. Nosaltres sabem que estem malament. De vegades ens costa explicar-ho. Anem deixant de banda aspectes de les nostres vides que ens gratifiquen. El son s'altera…

Procura estar al seu costat, si pots, acaricia'l suaument (si veus que seràs ben rebut), o almenys fes un acostament físic. Busca comèdies que pugui veure per televisió. La dutxa és una fita molt significativa i important. Celebra-ho. El llit se sol convertir en la nostra cova i, alhora, en la nostra presó. Amb molta delicadesa, pregunta-li si pots apujar una mica la persiana perquè entri la llum.

Digues-li que no pots ni imaginar-te el que està patint, però que «ets aquí per a ell o ella». Sense pressionar.  No diguis mai: «ànim, o anima't!». Les raons que puguis donar no serveixen per a res o per a gairebé res. Acompanya amb respecte i afecte.

Estàs veient:
Raquel Rivero Corihuela
Raquel Rivero Corihuela
Psicòloga clínica a la Unitat de Trastorn Bipolar (UBIP) de la Clínica Nuestra Señora de La Paz de Madrid
Orde Hospitalari de Sant Joan de Déu. Província d'Espanya
Guadalupe Morales Cano
Guadalupe Morales Cano
Directora
Fundación Mundo Bipolar