www.som360.org/ca
Totes les respostes

Per què no aconsegueixo estar estable gaire temps i caic fàcilment en depressió?

Raquel Rivero Corihuela
Raquel Rivero Corihuela
Psicòloga clínica a la Unitat de Trastorn Bipolar (UBIP) de la Clínica Nuestra Señora de La Paz de Madrid
Orde Hospitalari de Sant Joan de Déu. Província d'Espanya

p>Aquest trastorn es desenvolupa en brots i les recaigudes formen part del procés. Tot i això, l'habitual és que, prenent la medicació, portant uns hàbits de vida saludables (rutines, son, descans, exercici físic, dieta, zero tòxics…), tenint visites freqüents amb l'equip terapèutic per detectar qualsevol problema, i estar acompanyat pel teu entorn (amics, familiars etc.), es pugui estar completament estable durant períodes de temps molt perllongats. Possiblement estigui fallant alguna d'aquestes coses. Potser seria important que poguessis revisar tots aquests aspectes per veure què no està anant del tot bé. Seria bo que poguessis parlar amb el teu equip terapèutic i amb persones properes perquè t'ajudin.

 

Estàs veient:
Raquel Rivero Corihuela
Raquel Rivero Corihuela
Psicòloga clínica a la Unitat de Trastorn Bipolar (UBIP) de la Clínica Nuestra Señora de La Paz de Madrid
Orde Hospitalari de Sant Joan de Déu. Província d'Espanya
Guadalupe Morales Cano
Guadalupe Morales Cano
Directora
Fundación Mundo Bipolar