- Tinc un trastorn bipolar i estic esgotada. Durant quant de temps he d'autocontrolar tot el que dic o faig? Prenc la medicació correctament, vaig amb la psicòloga i la psiquiatre i tot i així…
- Com puc ajudar una persona que està patint un episodi mixt?
- Com es detecta un trastorn bipolar? Vull dir si hi ha alguna prova mèdica que l'identifiqui.
- Per què costa tant diagnosticar el trastorn bipolar?
- Es pot influir positivament amb l'alimentació? A banda de la dieta saludable, hi ha algun tipus d'aliment que calgui evitar o justament algun aliment especialment recomanable?
- Per què no aconsegueixo estar estable gaire temps i caic fàcilment en depressió?
- Com ha d'actuar la família quan comença una eufòria d'una persona afectada que encara no s'ha adonat del seu començament?
- És positiu que els fills sàpiguen que un dels seus pares té un trastorn bipolar o és millor amagar-ho?
- Les meves recaigudes no són ni d'eufòria ni de depressió, però sí que tinc recaigudes molt fortes d'ansietat molt pronunciada que es converteixen en atacs de pànic en què la sensació de mort imminent em porta a actuar de manera irracional. Voldria saber si això és normal i com ho puc gestionar.
- En quin episodi hi ha més risc de suïcidi?
- Per què és difícil per a aquestes persones adherir-se al tractament?
- Com es pot donar suport a la família de la persona afectada amb un trastorn bipolar?
- Quin risc hi ha que una persona afectada «utilitzi» el trastorn per manipular les persones o les condicions per aconseguir un benefici propi?
- En estats alterats de consciència, és a dir, quan la persona presenta símptomes d'ideació delirant, la psicoteràpia pot ajudar?
- Per què es disminueix la dosi de medicació a les persones més grans de 65 anys?
- La producció de liti està relacionada amb la inactivitat?
- Una persona amb trastorn bipolar pot tenir recaigudes malgrat medicar-se?
- Com es pot detectar si tens una recaiguda?
- Com a professional, quina és la millor manera de treballar les recaigudes en les persones amb trastorn bipolar?
- És normal no recordar-se de res quan tens una recaiguda?
- Com es pot ajudar sense pressionar algú amb trastorn bipolar en depressió?
- Hi ha alguna aplicació des de la qual es pugui parlar i fer consulta amb algun expert quan tinc una recaiguda?
Com ha d'actuar la família quan comença una eufòria d'una persona afectada que encara no s'ha adonat del seu començament?
Crec que el millor és parlar-ho amb la persona afectada. Dir-li, des de l'afecte i el màxim respecte i empatia, que creieu que pot estar patint una eufòria i que hi sou per acompanyar-la i ajudar-la. Animeu la persona a dormir més, a descansar durant uns dies i avisar l'equip terapèutic perquè es confirmi si efectivament és això el que està passant.
Per poder fer això és molt important construir una relació de base sòlida amb la persona que té el trastorn bipolar i, molt important, elaborar juntament amb la persona atesa, i durant la fase d'eutímia, un petit protocol en què establiu com li agradaria que procedíssiu en el cas que passi el que descrius. És interessant, també, deixar per escrit en aquest protocol un llistat amb les alarmes més freqüents que sol tenir la persona, per poder consultar-lo i mostrar-li en cas de dubtes, el telèfon i el correu de les persones a qui vol que aviseu i qualsevol altra dada que creieu d'utilitat per gestionar aquest moment. Com he dit, sol ser molt útil tenir tot això treballat en les fases d'eutímia per saber com cal actuar en cas de crisi.
