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Promover el bienestar emocional en el trabajo a través de las TIC
Promover el bienestar emocional en el trabajo a través de las TIC





Personas expertas en TIC y en bienestar emocional en el ámbito laboral abordarán los retos y oportunidades que suponen, para las organizaciones y las personas trabajadoras, las intervenciones de prevención en salud mental a través de las TIC.
…tu ámbito de trabajo es el desarrollo de talento y recursos humanos, si eres profesional de la salud mental o si tienes interés, como persona trabajadora, en conocer más sobre la promoción del bienestar emocional en el entorno laboral.
Trabajar tiene efectos positivos en el bienestar emocional de las personas. Entre otros beneficios, proporciona un medio de vida, sensación de seguridad, propósito y logro, una oportunidad para tener relaciones positivas e inclusión en la comunidad, y una plataforma para rutinas estructuradas. Aún así, hay características del lugar de trabajo que pueden representar un riesgo para la salud mental de las personas trabajadoras, riesgos psicosociales que pueden estar relacionados con el contenido del trabajo, el horario laboral, las características específicas del lugar de trabajo, las oportunidades de desarrollo profesional, etc.
Las situaciones relacionadas con trastornos como el estrés, la depresión y la ansiedad pueden representar el 40% de las causas de enfermedades ocupacionales, y se asocian a pérdidas de días de trabajo, baja productividad y elevados costes sanitarios.
Las intervenciones para promover el bienestar emocional en el trabajo han demostrado ser efectivas para reducir la carga asociada a estos problemas de salud mental. Cada vez más, estos programas se implementan a través de las nuevas tecnologías (TIC), como puede ser el uso de aplicaciones o plataformas online. Algunas de las ventajas que ofrecen es el anonimato para las personas trabajadoras, la adaptación a sus necesidades y el bajo coste para la empresa. Pese a ello, existen barreras que pueden dificultar una buena implementación, tanto desde el punto de vista de las propias características de las TIC, como de la empresa y de la propia persona trabajadora.
Conocer estas barreras y facilitadores hacia las TIC aplicadas a las intervenciones que promueven la salud mental en el lugar de trabajo pueden facilitar el éxito de éstas.




Personas expertas en TIC y en bienestar emocional en el ámbito laboral abordarán los retos y oportunidades que suponen, para las organizaciones y las personas trabajadoras, las intervenciones de prevención en salud mental a través de las TIC.
…tu ámbito de trabajo es el desarrollo de talento y recursos humanos, si eres profesional de la salud mental o si tienes interés, como persona trabajadora, en conocer más sobre la promoción del bienestar emocional en el entorno laboral.
Trabajar tiene efectos positivos en el bienestar emocional de las personas. Entre otros beneficios, proporciona un medio de vida, sensación de seguridad, propósito y logro, una oportunidad para tener relaciones positivas e inclusión en la comunidad, y una plataforma para rutinas estructuradas. Aún así, hay características del lugar de trabajo que pueden representar un riesgo para la salud mental de las personas trabajadoras, riesgos psicosociales que pueden estar relacionados con el contenido del trabajo, el horario laboral, las características específicas del lugar de trabajo, las oportunidades de desarrollo profesional, etc.
Las situaciones relacionadas con trastornos como el estrés, la depresión y la ansiedad pueden representar el 40% de las causas de enfermedades ocupacionales, y se asocian a pérdidas de días de trabajo, baja productividad y elevados costes sanitarios.
Las intervenciones para promover el bienestar emocional en el trabajo han demostrado ser efectivas para reducir la carga asociada a estos problemas de salud mental. Cada vez más, estos programas se implementan a través de las nuevas tecnologías (TIC), como puede ser el uso de aplicaciones o plataformas online. Algunas de las ventajas que ofrecen es el anonimato para las personas trabajadoras, la adaptación a sus necesidades y el bajo coste para la empresa. Pese a ello, existen barreras que pueden dificultar una buena implementación, tanto desde el punto de vista de las propias características de las TIC, como de la empresa y de la propia persona trabajadora.
Conocer estas barreras y facilitadores hacia las TIC aplicadas a las intervenciones que promueven la salud mental en el lugar de trabajo pueden facilitar el éxito de éstas.
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