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Miedo

Últimos contenidos publicados

Consejos para una desescalada eficaz en salud mental

El webinar de los QualityRights de la OMS aborda casos prácticos

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Buenas prácticas

Testimonio

«Ser madre me ayudó a salir del pozo en el que estaba»

Jorgina Campo Huélamo

Persona con experiencia en TCA

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Una vida con TCA

Señales de alarma

¿Cómo podemos detectar la psicosis en una persona con discapacidad intelectual?

Las personas con una discapacidad intelectual leve/moderada presentan señales de alarma muy similares a las personas con funcionamiento intelectual normal, si bien pueden ser más complejas de identificar debido a las dificultades

Ansiedad

¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y miedo?

El miedo es una reacción fisiológica de defensa ante potenciales peligros que generalmente está asociado a algún estímulo externo amenazante identificable.

Trastorno de evitación / restricción de la ingestión de alimentos

¿Cuáles son las principales señales de alarma del ARFID?

La principal señal de alarma es presentar una alimentación selectiva desde la niñez, siendo también indicativo lo siguiente:

Miedos que afloran en el proceso de recuperación de un TCA

Te facilitamos pautas para gestionar tus principales preocupaciones

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Trastornos alimentarios

Diferencias entre ansiedad y miedo

A pesar de ser emociones distintas, a menudo usamos ambos términos como sinónimos

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Ansiedad

La ansiedad en la infancia y la adolescencia

Cómo diferenciar la ansiedad normal de la patológica

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Ansiedad

Pregunta al experto

Crisis de ansiedad: qué es y cómo actuar

Un ataque o crisis de ansiedad sucede cuando se experimenta de forma súbita y muy intensa una sensación de miedo y angustia incontrolable y viene acompañada de diversos síntomas físicos intensos. Se estima que hasta un 20% de la población lo ha tenido o puede tener en algún momento de su vida. Es un momento en que la persona incluso puede llegar a temer por su vida debido a la intensidad de los síntomas. En esta pregunta al experto pretendemos responder a las grandes dudas sobre la crisis de ansiedad: ¿qué es?, ¿cómo podemos ayudar?, ¿cómo se trata?, ¿se puede evitar?

Manel Montserrat Martínez

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Sílvia Rosado Figuerola

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Testimonio

Cogernos de la mano de nuestro gamusino

David Puig Gotor

Persona con experiencia en esquizofrenia

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Compartir la experiencia

Hablar de la guerra con menores procedentes de Ucrania

Pautas para ayudar a afrontar la experiencia vivida en un entorno bélico

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Persona migrada y refugiada

Pregunta al experto

La salud mental materna

Muchas mujeres pueden tener problemas de salud mental durante el embarazo, en el momento del parto o en los meses posteriores. Si te encuentras en esta fase vital es muy importante cuidar tu salud mental, detectar posibles problemas y atenderlos. ¿Es normal no disfrutar de la reciente maternidad? ¿Puede ser que tenga una depresión posparto? ¿Cómo puedo afrontar la angustia y los miedos de ser madre? ¿Cómo podemos ayudar a una madre que acaba de perder a su bebé?