www.som360.org/ca

Habilitats socials

técnicas relajación

Tècniques de relaxació com a abordatge terapèutic per a l’ansietat

La relaxació es pot fer servir com a única intervenció o juntament amb altres

5 ’

35

Trastorns depressius

Pautas conducta teaf

Pautes de conducta que funcionen per a les persones amb TEAF

La dificultat en el pensament causa-efecte d’aquests trastorns dificulten l’aprenentatge de les conseqüències de la seva conducta

3 ’

29

Trastorns de l'espectre de l'alcoholisme fetal (TEAF)

Digital

El dol en l’era digital

Acompanyament de la pèrdua en la frontera del contacte

5 ’

72

Fases del cambio hábitos

Fases de canvi per les quals passen les persones

Conèixer-les pot ajudar quan es busca un canvi d’hàbits, com en el cas de les addiccions o dels TCA

3 ’

37

Debut

trastorno conducta alimentaria

La pandèmia fa disparar els casos d’anorèxia i bulímia

Efectes de la COVID-19 en els trastorns de la conducta alimentària

5 ’

32

Trastorn de la conducta alimentària

Cap a un acompanyament en salut mental amb perspectiva jove

L’educació emocional hauria de ser obligatòria en els currículums escolars.

3 ’

25

estrategias salud mental

Exemples de plans i accions de prevenció en l’àmbit local

Les ciutats i els seus agents són protagonistes indispensables en qualsevol estratègia de prevenció del suïcidi

8 ’

35

Prevenció del suïcidi

Adolescentes

On és la Marta?

La mort de la Marta va ser responsabilitat de tothom com a societat, una decisió individual i col·lectiva alhora, una decisió anunciada en nombroses ocasions, tant amb paraules com amb gestos i actes.

14 ’

35

Prevenció del suïcidi