www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Àmbits
  4. Habilitats socials

Habilitats socials

estrés covid

Com gestionar l’estrès durant la pandèmia de la COVID-19?

Els aspectes bàsics que has de tenir en compte per gestionar l’estrès
3 ’
39

Els GAM: Grups d’Ajuda Mútua

Moltes persones amb problemes de salut mental situen la relació i el suport mutu entre iguals entre les millors ajudes que han rebut en el seu procés de recuperació. Què són els GAM?
4 ’
30
Niños jugando en un parque

La importància de fomentar la resiliència en els primers anys de vida

Els vincles segurs i afectuosos en la infància són una de les claus per a una societat més altruista, empàtica i resilient
4 ’
1
Infants resilients
Elena Jacinto
Testimoni

«No hauria imaginat mai que m'esperava un futur meravellós»

Elena Jacinto

Persona amb TLP supervivent d'intent de suïcidi
4 ’
Resiliència
Autolesiones en el aula

Com abordar les autolesions a l'aula?

Recomanacions per acompanyar i ajudar un alumne que s'autolesiona
4 ’
2
Pautes per a docentes
Raúl López
Testimoni

«És esgotador haver de contenir-te contínuament per por de ser jutjat»

Raúl López

Persona amb TDAH
7 ’
Viure amb TDAH
Regulación sensorial
Cara a cara

Estratègies per a l'autoregulació sensorial en les persones autistes

Rocío

Persona amb autisme

Antonio

Persona amb autisme

La urgència d’una intervenció global que canviï el model social

El ciberbullying és resultat de la «normalització» de tota mena de violències en línia
9 ’
37