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Prospect, un programa de empoderamiento en salud mental

Compartir, aprender y participar en el proceso de recuperación
María José Rodas Ortuño

María José Rodas Ortuño

Activista en salud mental
TrebolMente
Judith Gràcia

Judith Gràcia

Trabajadora social. Responsable del Espai Situa't del Baix Llobregat
Federació Salut Mental Catalunya
Propsect

El programa Prospect de empoderamiento en salud mental es un proyecto europeo creado por la Federación Europea de Familias de Personas con Enfermeades Mentales (EUFAMI), coordinado en España por la Confederación Salud Mental España y en Catalunya por la Federació Salut Mental Catalunya. Desde el año 2015, 2.232 personas han participado en esta formación, que crece año tras año.

El objetivo principal de este programa formativo es que las personas con un problema de salud mental y sus familias cojan las riendas de su recuperación y se conviertan en protagonistas de este proceso. Pretende, además, potenciar su participación en la búsqueda de su propia calidad de vida y como personas ciudadanas de pleno derecho. La formación se compone de tres módulos específicos, dirigidos a primeras personas, familiares y profesionales de la salud mental respectivamente, y de un módulo común en el que se trabajan aspectos relacionados con la comunicación entre ellas.

recuperacion

El modelo de recuperación desde la mirada de sus protagonistas

Desde 2020, y a causa de las medidas de seguridad implantadas en el marco de la pandemia de la COVID 19, el programa cuenta con una nueva versión online que permite llegar a más población, cuando tienen dificultades de desplazamiento, porque viven en zonas más aisladas, por la sintomatología del problema de salud mental que tienen o por otras circunstancias. No se ha eliminado, por eso, la versión presencial, que ofrece aspectos muy positivos para otras personas que no tienen una alfabetización digital óptima, por ejemplo.

Personas afectadas, familias y profesionales de la salud

La formación la llevan a cabo personas voluntarias del mismo perfil que las participantes (primera persona, familiares o profesionales), que se llaman facilitadoras, que han recibido previamente una formación para desarrollar esta tarea, y que reciben un acompañamiento constante. María, una de las facilitadoras familiares, nos explica por qué decidió formarse: «Veía la fortaleza que transmiten las personas facilitadoras para acompañar a las primeras personas y quería ser como ellas, porque los familiares creamos vicios, como la sobreprotección o no poner límites concretos. Por otro lado, aquí también trabajamos el autocuidado, y, si nosotros no estamos bien, como podremos ayudar».

Es una experiencia que te ayuda a afrontar la situación, a entender y manejar mejor el estigma, a promover la autonomía, a facilitar las interacciones sociales y a sentirte respetado y en condiciones de igualdad.

En el módulo común participan las primeras personas, las familias y las personas profesionales de salud mental. En este espacio se hacen varias actividades. En una de ellas, las primeras personas y las familias leen unas cartas que han escrito, normalmente bonitas y reivindicativas, que en muchos casos explican la experiencia que han vivido durante la formación, que suele ser muy enriquecedora. Muchos de los familiares comentan que están acostumbrados a ver a las personas que quieren en un proceso de recuperación irregular y que el programa Prospect les permite ver otro tipo de proceso. Este módulo es un espacio de encuentro y de intercambio entre todas las persones participantes, sin diferenciar quién es quién, donde todos y todas somos iguales, es decir, un modelo de la sociedad que queremos.

Finalmente, en el módulo de profesionales se promueve la reflexión sobre la relación entre los problemas de salud mental y la ciudadanía, y se proporciona un espacio para hacer propuestas sobre la mejora de la atención profesional. Rosario, una de las participantes, reivindica que “tendría que ser obligatorio que todos los profesionales del ámbito de la salud mental hicieran esta formación una vez al año. Es muy gratificante».

webinar peer to peer

Apoyo entre iguales en salud mental

Webinar

La formación Prospect es sin duda una experiencia que te ayuda a afrontar la situación en relación con la salud mental, con el apoyo otras personas y de recursos, a entender y manejar mejor el estigma, a promover la autonomía, a facilitar las interacciones sociales y a sentirte respetado y en condiciones de igualdad. «En conjunto, es un curso de mucho valor, donde te sientes comprendida, y donde nadie te juzga, donde nadie se escandaliza por la manera de enfocar las situaciones vividas que tiene cada cual. Sales del curso con un sentimiento de no estar sola en este viaje, y, aunque sea desde la lejanía, te sientes próxima a todos», reflexiona Dolores, después de haber participado en una de las ediciones.

 

Foto: Edición Prospect Tarragona, 2023. (Cedida por la Federació Salut Mental Catalunya).