Nueva campaña de Obertament para romper estigmas en salud mental

La entidad interpela a la ciudadanía a preguntarse cómo se encuentra
SOM Salud Mental 360
Redacción
SOM Salud Mental 360
Obertament

Obertament, alianza catalana de lucha contra el estigma en salud mental de Cataluña, lucha desde 2010 contra el estigma y la discriminación que sufren las personas a causa de alguna problemática de salud mental. Para ello fomentan el activismo en primera persona, crean metodologías contra el estigma, acompañan a las entidades locales e implican a los medios de comunicación y a la propia ciudadanía.

La pandemia de COVID-19 ha disparado los casos de depresión o ansiedad entre la población. Se estima que los trastornos depresivos podrían aumentar hasta en un 20% en los próximos meses. Casi un 30% de las consultas que llegan a atención primaria son por problemas de salud mental. La gran mayoría, por ansiedad y cuadros depresivos, muchas veces enmascarados detrás de otros síntomas físicos que dificultan su diagnóstico.  

Por ello, Obertament lanza la campaña «Jo tampoc estic bé» (Yo tampoco estoy bien), que interpela a la ciudadanía a interrogarse sobre cómo está, de manera sincera, y reivindicando la necesidad de pedir ayuda en caso que sea necesario.

La campaña cuenta con vídeos de testimonios de personas de diferentes edades y situaciones, que se difundirán a través de diversos medios. En la web de Obertament también encontraremos un espacio de interacción dónde preguntarnos cómo estamos (¿nos falta energía? ¿tenemos problemas para dormir por las noches? ¿estamos más irritables?) así como para poder compartir nuestra propia experiencia, cómo nos sentimos y qué nos ha ayudado a sentirnos mejor.

En la web de la campaña también se ofrecen consejos para hablar de cómo nos sentimos y recursos a nuestro alcance para pedir ayuda. La campaña estará activa hasta el 31 de marzo.

Este contenido no sustituye la labor de los equipos profesionales de la salud. Si piensas que necesitas ayuda, consulta con tu profesional de referencia.
Publicación: 1 de Marzo de 2021
Última modificación: 1 de Marzo de 2021

Si sufres y te sientes solo/a, llámanos al 681 10 10 80 image/svg+xml 1873A50A-300C-4511-9831-D8604C9717D4 1873A50A-300C-4511-9831-D8604C9717D4

Siempre encontrarás una voz amiga

Colectivos
Ciudadanía
Temas
Confinamiento
COVID-19
Estigma
SOM Salud Mental 360

Redacción

SOM Salud Mental 360

Destacamos

Telefono esperanza
Testimonio

La escucha activa tiene un impacto positivo en las personas

Ariadna Creus y Àngel García. Banc d'Imatges Infermeres.
Blog

Si tienes que cuidar a tu hijo puedes pedir una excedencia remunerada

En casos de enfermedad grave, la madre o el padre puede acogerse a la prestación CUME
Judith, mare d'una noia amb anorèixa nerviosa
Entrevista

«Todos tendríamos que tener la información básica para poder actuar ante un trastorno de la conducta alimentaria»

ayuda
Artículo

COVID-19: la crisis social que justo comienza

800.000 personas han necesitado ayuda de las entidades sociales durante el 2020 a causa de la pandemia
Jaume Funes Artiaga
Entrevista

«Ocuparse de los adolescentes es educar miradas»

sinhogarismo
Blog

El sector social se vuelca en paliar las consecuencias de la COVID-19 en las personas sin hogar

El refuerzo de las políticas sociales y el trabajo en red se perfilan como indispensables para hacer frente a la emergencia social
gestión bienestar emocional
Blog

Pautas para normalizar la salud mental en el entorno laboral

Invertir en el bienestar de los trabajadores es rentable
Joan Alvaros
Entrevista

«Es fundamental que la salud mental se introduzca en espacios no sanitarios»

incertidumbre
Artículo

Preguntas ante la incertidumbre

especial salud mental

La salud mental, una exigencia global