Jordi Aldeguer Pueyo, persona afectada per una depressió crònica

«La meva depressió ho ha marcat tot»

La depressió és un dels trastorns de salut mental més presents a la nostra societat: entre un 8% i un 16% de les persones tindran una depressió al llarg de la seva vida.

La depressió es pot convertir en un problema de salut important quan és de llarga durada i intensitat, i impedeix realitzar les activitats habituals de la persona en tots els seus àmbits. Pot arribar a fer-se crònica o recurrent i dificultar sensiblement l’acompliment a la feina o a l’escola i la capacitat d’afrontar la vida diària.

La depressió es va convertir ja fa algunes dècades en una companya persistent en la vida de Jordi Aldeguer. «En el meu cas es va manifestar des de molt jove, cap als 17 anys, arrel d’un desengany amorós que se me’n va anar de les mans, tot i que tinc records d’infància que ja em van marcar, explica en Jordi.

«La meva depressió ho ha marcat tot», relata, «els meus afectes, les meves relacions personals, el rumb que he agafat, cadascuna de les decisions que he pres a la meva vida. No hi ha cap aspecte en el qual no hagi estat desestabilitzat». Ara es veu «una mica feliç amb contradiccions», ens explica.

Jordi, als seus 63 anys, entra en una nova etapa, la jubilació. Una etapa en la qual podrà dedicar més temps a les seves aficions, tot i que reconeix la seva tendència a ajornar les coses.  És un àvid lector i escriptor i li interessa tot el que tingui a veure amb la cultura, la informàtica i els jocs de taula moderns. «D’alguna manera, he bolcat molt del que he assimilat durant aquests anys a través dels meus interessos. L’artteràpia, per exemple, m’ha ajudat».

Amb el pas dels anys, en Jordi ha trobat l’equilibri, ha pogut comprendre moltes coses que li han passat i com controlar millor les seves expectatives. Ha guanyat confiança i s’ha empoderat per poder parlar-ne amb normalitat.

Aquest contingut no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si creus que necessites ajut, consulta el teu professional de referència.
Publicació 19 de octubre de 2021
Darrera modificació 16 de novembre de 2021

Si pateixes i et sents sol o sola, truca'ns al 681 10 10 80 image/svg+xml 1873A50A-300C-4511-9831-D8604C9717D4 1873A50A-300C-4511-9831-D8604C9717D4

Sempre hi trobaràs una veu amiga

Col·lectius
Persona atesa
Temes
Autoestima
Com viure amb…
Trastorns
Trastorns depressius
Depressió major
Distímia

Destaquem

Ariadna Creus i Àngel García. Banc d'Imatges Infermeres.
Blog

Si has de tenir cura del teu fill pots demanar una excedència remunerada

En casos de malaltia greu, el pare o la mare pot acollir-se a la prestació CUME
jocanviotot
Col·lectius vulnerables

#JoHoCanvioTot: joves contra l’estigma

Las autolesiones no suicidas cumplen dos tipos de funciones : motivaciones intrapersonales (más individuales) y otros que son de tipo más interpersonales (o sociales).
Article

Introducció al comportament autolesiu en adolescents

El progressiu increment de la incidència de les autolesions no suïcides en joves i adolescents genera gran interès i alarma en la societat. Què els motiva a autolesionar-se?
Tdah adulto
Testimoni

«Al saber que tenia TDAH, he hagut de reaprendre moltes coses»

TEAF
Col·lectius vulnerables

La vida amb un trastorn de l’espectre alcohòlic fetal (TEAF)

Webinar discapacidad intelectual
Col·lectius vulnerables

Persones amb discapacitat intel·lectual i problemes de salut mental

Señales alarma TCA
Blog

Quins són els principals signes d’alarma en els trastorns de la conducta alimentària?

Símptomes que poden indicar el desenvolupament d’una anorèxia o una bulímia nerviosa
des-nudos
Blog

El documental «Des-Nudos» dona veu al jovent per parlar de manera oberta i personal sobre la salut mental

Produït per Sant Joan de Déu, el projecte inclou set converses íntimes dels joves i el seu entorn sobre la vida
TEA adulto
Article

M’han diagnosticat trastorn de l’espectre de l’autisme en l’edat adulta… I ara què?

assistencia personal
Testimoni

«M’agrada tenir la seguretat que, si em passa quelcom, tinc algú que em dona suport»