www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Ansietat

Ansietat

apetito tca

La gana en els trastorns de la conducta alimentària

La importància d’identificar la gana ansiosa i adquirir eines per a gestionar-la
9 ’
32
Trastorn de la conducta alimentària
Ejercicio físico

Quin és el millor esport per a mi?

Recomanacions per augmentar la nostra activitat física
6 ’
30
Exercici físic
menores ucrania

Parlar de la guerra amb menors procedents d’Ucraïna

Pautes per ajudar a afrontar l’experiència viscuda en un entorn bèl·lic
3 ’
33
Persona migrada i refugiada

Etapa perinatal i salut mental: d’això sí que se’n parla

La recerca o projecció de l’arribada d’un nadó pot generar-nos des de pors fins a ansietats difícils de tolerar
5 ’
29
Salut mental perinatal
testimonio entorno laboral
Testimoni

«Necessitem competències que ens condueixin més enllà de les nostres dificultats»

Pensadoremi

Enginyer i usuari de la xarxa de salut mental
4 ’
Psicosi
Prevencion suicidio

Prevenir el suïcidi juvenil: ens concerneix a tots

2 ’
23
Prevenció del suïcidi

Per què se suïciden els joves?

La pandèmia ha agreujat un pessimisme existencial latent
8 ’
31
Prevenció del suïcidi

M’han diagnosticat trastorn de l’espectre de l’autisme en l’edat adulta… I ara què?

9 ’
32
Trastorn de l'espectre de l'autisme (TEA)