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Resiliencia

Mindfulness y meditación

Cómo incorporar el mindfulness en el aula

Entrenar la atención plena es beneficioso para el bienestar del alumnado y los docentes

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Fomentar la resiliencia escolar

Testimonio

«No hubiera imaginado nunca que me esperaba un futuro maravilloso»

Elena Jacinto

Persona con TLP superviviente de intento de suicidio

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Resiliencia

Fridays for Future Berlin 2018. Jörg Farys

Tengo ansiedad por el cambio climático, ¿qué hago?

Cuando la preocupación por la crisis climática nos genera malestar

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Ecoansiedad

No estic bé. Què faig

No estoy bien. ¿Qué puedo hacer?

Gestionar momentos difíciles en la adolescencia

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Bienestar emocional

Enric Garrigues

Testimonio

«Cuando dormía era el único rato que no sufría»

Enric Garrigues Talavera

Persona con experiencia en trastornos depresivos y adicciones

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Un ejemplo de recuperación

Ejercicio físico

¿Cuál es el mejor deporte para mí?

Recomendaciones para aumentar nuestra actividad física

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Ejercicio físico

Pregunta al experto

El bienestar emocional en las aulas a través del arte

¿Podemos utilizar el arte para cuidar la salud mental del alumnado? ¿Qué beneficios tiene? ¿Qué se puede trabajar en el aula? Si trabajas en el ámbito de la docencia, la educación o el ocio estas preguntas y respuestas te pueden ser útiles para conocer más sobre cómo el arte puede ser un elemento transformador de la salud emocional en el aula.

Asociación Grupo Teatro Imagina

María de los Ángeles Pazkowski

Dra. María de los Ángeles Pazkowski

Efectos olas de calor en niños y adolescentes

Cómo afectan las olas de calor en el bienestar emocional de niños y adolescentes

Adaptar los entornos educativos para proteger la salud y el desarrollo de los más jóvenes.

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Medidas de acción para centros educativos