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¿Cómo podemos gestionar los conflictos que surgen cuando se saltan los límites?

Marta Pardo
Marta Pardo Gallego
Psiquiatra Infantil y Juvenil. Jefa Clínica del ámbito de alternativa a la hospitalización.
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona

Cuando se saltan los límites pactados y acordados hay que poder revisar con ellos lo sucedido, entender bien qué ha ocurrido, antes de nada. Esto implica escucharse, ver si estamos calmados para ofrecer una buena conversación. Es muy importante escuchar qué les ha ocurrido, conocer el motivo, la intención o qué dificultad se esconde detrás de ello.

Como padres, nuestra principal tarea es enseñarles habilidades y prepararlos para tener más herramientas, y sólo lo podremos hacer si sabemos entender y comprender sus conductas y qué hay detrás de ellas. Imaginemos que se ha saltado el límite porque lo vive como impuesto o injusto sin tener en cuenta su opinión y nos quiere imponer su manera, que siente que su opinión no cuenta…Pues hagamos que cuente y acordemos los pactos, anticipemos situaciones y revisemos juntos si funcionan.

Si nos limitamos a reaccionar ante la transgresión de la norma o el límite con castigos o consecuencias nos perdemos la oportunidad de saber qué les ocurre. Entender por qué se saltan ese límite es crucial para enfocarnos en soluciones, aprender de los errores y motivar a utilizar otras herramientas.

madre e hija adolescente
Madre e hija adolescente

Si los límites están claramente establecidos y acordados, es más fácil que sepan qué se espera de ellos. Así se evitarán muchos conflictos (Madre de adolescente).

Si se habían pactado y no se han cumplido yo no lo castigaría porque soy de esas que piensa que no sirve para nada, pero sí le haría entender que no puede tampoco hacer lo que le dé la gana y si aun así pasa pues tendrá una consecuencia (Hija adolescente).

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madre e hija adolescente
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