www.som360.org/ca

Autoexigència

Últims continguts publicats

Autoexigencia y TCA

Quan l'autoexigència es converteix en un problema

La pressió interna per aconseguir la perfecció en les persones amb un trastorn alimentari

6 ’

16

TCA

Boicot personal

Per què em boicotejo quan veig que milloro?

Com superar el boicot personal en els trastorns depressius

6 ’

6

Depressió

Perfeccionisme

Com podem detectar un perfeccionisme malsà en l'adolescència?

Cal estar atents a la manifestació malsana del perfeccionisme en una etapa com l'adolescència, moment en què pot influir negativament en:

Perfeccionisme

És dolent ser una persona perfeccionista?

Aquest tret de la personalitat no ha de ser necessàriament negatiu. Entenem com a perfeccionisme sa el que promou l'esforç i la feina ben feta.

Anorèxia nerviosa

Quins són els factors de risc de l’anorèxia nerviosa masculina?

Sobrepès o obesitat infantil: que implica l’inici de dietes, prohibició d’aliments i insatisfacció corporal d’acord amb els cànons estètics actuals que idealitzen la primor en la dona i un cos musculat en l’home.

Com afecta el perfeccionisme malsà a la vida de l'adolescent

Taller per gestionar el perfeccionisme de forma saludable a la infància i adolescència

6 ’

31

Perfeccionisme

Com evitar obsessionar-se per tenir un cos musculós

El desig obsessiu d’estar musculat pot dur al desenvolupament d’un trastorn

5 ’

40

Complex d'Adonis

Sandra Piñeiro Fungueiriño

Testimoni

«El problema és el camí que fas servir per intentar ser la millor en un esport»

Sandra Piñeiro Fungueiriño

Persona afectada per una anorèxia

4 ’

Trastorn de la conducta alimentària

Quan menjar sa es converteix en una obsessió

¿Com afecta l'ortorèixa la salut física i emocional?

8 ’

33

Trastorn de la conducta alimentària

Núria Vilademunt BeHenka

Testimoni

«Començar a estimar-te és un procés llarg on has d’aprendre moltes coses»

Núria Vilademunt

Protagonista de BeHenka

Henka

2 ’

Joves i benestar emocional

Miedos recuperacion tca

Pors que afloren en el procés de recuperació d'un TCA

Et facilitem pautes per gestionar les preocupacions principals

21 ’

12

Trastorns alimentaris

Entrevista

«Intentar cabre en uns estàndards que no contemplen la diversitat és molt cruel»

Sara Fernández

Autora teatral i actriu

Leire Martín afectada por un TCA

Testimoni

«El llapis i el paper m'han ajudat a lluitar contra el TCA»

Leire Martín Curto

Il·lustradora, afectada per un TCA.

6 ’

Trastorn de la conducta alimentària