www.som360.org/ca
Maternitat

Què és la tristesa postpart o «maternity blues»?

És una reacció normal molt freqüent, associada als canvis hormonals que experimenten aproximadament la meitat de les dones en la primera setmana després del part. Es coneix per diferents noms: maternity bluesbaby blues o disfòria postpart. No s'ha de considerar un trastorn i acostuma a ser transitòria, encara que, si no millora, pot convertir-se en una depressió postpart. 

La tristesa postpart es manifesta entre el segon i el cinquè dia després del part, amb canvis d'humor, plor sense motiu aparent, irritabilitat, tristesa, insomni i cansament. Moltes dones se senten culpables per presentar aquests sentiments depressius quan s'espera que estiguin contentes pel naixement d'un fill o una filla. Per això sovint eviten explicar els seus símptomes o els seus sentiments negatius.