www.som360.org/ca
Totes les respostes

Com podem fer comprendre als adolescents les conseqüències de la sobreexposició a les pantalles?

Alejandro Almansa
Alejandro Almansa
Educador
Educació per a l'Acció Crítica (EdPAC)

Una de les característiques de l'adolescència és el que es coneix com a optimisme adolescent, és a dir, que són optimistes per l'etapa vital en què viuen, aquella frase tan típica d'«això a mi no em passarà». A més, és símptoma d'un correcte desenvolupament la sensació d'immortalitat, així doncs aquesta conjunció (optimisme i immortalitat) fa que assumeixin riscos que potser en altres etapes no assumirien, fins i tot sabent les conseqüències negatives que pugui comportar assumir algun risc. A més, l'adolescència també es caracteritza per una dificultat de pensar a llarg termini. Així doncs, fer comprendre als adolescents les conseqüències que puguin passar per l'exposició a les pantalles és complex.

Així que una de les millors maneres per fer comprendre als adolescents les conseqüències de la sobreexposició a les pantalles pot ser donar exemples, segur que se'ns acudeix una cosa que ens hagi passat a nosaltres mateixos. Però sol passar que saber els riscos no vol dir que fem canvis a una conducta més saludable. És per això que, malgrat l'edat, continua sent important marcar límits i normes respecte a l'ús de pantalles per a tota la família.

Estàs veient:
Elena Flores Márquez
Elena Flores Márquez
Psicòloga clínica. Unitat de Conductes Addictives de l'Adolescent (UCAD). Àrea de Salut Mental.
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona
Alejandro Almansa
Alejandro Almansa
Educador
Educació per a l'Acció Crítica (EdPAC)