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Ansiedad

Cómo afecta el perfeccionismo insano a la vida del adolescente

Taller para gestionar el perfeccionismo de forma saludable en la infancia y adolescencia

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Perfeccionismo

Ejercicio físico

¿Cuál es el mejor deporte para mí?

Recomendaciones para aumentar nuestra actividad física

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Ejercicio físico

Salud Mental Perinatal

Etapa perinatal y salud mental: de esto sí se habla

La búsqueda o proyección de la llegada de un bebé puede generarnos desde temores hasta ansiedades difíciles de tolerar

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Salud mental perinatal

Prevencion suicidio

Prevenir el suicido juvenil: nos concierne a todos

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Prevención del suicidio

Estrategias de autocuidado para los profesionales de la salud

El mindfulness puede ayudar a gestionar el estrés

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Mindfulness

Selectividad: consejos para gestionar la preparación de las pruebas para acceder a la universidad

Pautas para controlar los nervios y gestionar este paso de forma eficiente

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Afrontar desafíos

Testimonio

«Vino ese monstruo grande y negro y se apoderó de mí»

Rosa Miras Pujol

Superviviente de intento de suicidio

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Prevención del suicidio

Informe confederacion

¿Tenemos buena salud mental?

Informe de situación de la población española

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Necesidades y demandas