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Recuperación

Estrategias depresión

Cara a cara

¿Qué nos puede ayudar a sentirnos mejor cuando tenemos depresión?

Daniel Vidal Soler

Persona con experiencia en trastorno depresivo

TrebolMente

Ignacio Mena Hernando

Persona con experiencia en trastorno depresivo.

TrebolMente

El ejercicio físico durante el tratamiento de la anorexia y la bulimia

Cuándo y cómo introducir el deporte

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Ejercicio físico

Oportunitat qualiryrights

Aprovechemos la oportunidad

Los QualityRights son una plataforma para empoderarnos y conocer mejor nuestros derechos así como los sistemas de denuncia que tenemos a nuestro alcance para defendernos

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Derechos en salud mental

Testimonio

«Llegué a jugarme el dinero de la matrícula de la universidad»

Álex

Chico con experiencia en adicción a las apuestas en línea

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Adicción al juego

Prevenir la depresión

¿Qué podemos hacer para prevenir la depresión y las recaídas?

Recomendaciones para mejorar el estado de ánimo y combatir la apatía

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Prevención

Testimonio

«Vino ese monstruo grande y negro y se apoderó de mí»

Rosa Miras Pujol

Superviviente de intento de suicidio

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Prevención del suicidio

Inserció laboral

Testimonio

«Tener trabajo me hace sentir que formo parte de un engranaje»

Personas con experiencia en trastornos de salud mental

Personas atendidas en el servicio de inserción laboral del Parc Sanitari Sant Joan de Déu

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Experiencia en primera persona

Prospect, un programa de empoderamiento en salud mental

Compartir, aprender y participar en el proceso de recuperación

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Recuperación