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Miradas

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Mateo Gualdaroni Sacristán
Testimonio

«Para mí tener esquizofrenia es un talento»

Mateo Gualdaroni Sacristán

Usuario del Sistema de Salud Mental
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Esquizofrenia
autoestima

La importancia de cuidar la autoestima

Se construye a lo largo de toda la vida y bajo la influencia de los demás
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Autoestima
Autocuidado profesionales

Pautas de autocuidado para profesionales de la salud y del sector social

En plena tercera ola de la COVID-19, es básico cuidarse para poder cuidar
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Depresión en niños y adolescentes con enfermedades crónicas

Reacciones emocionales ante el proceso de enfermedad
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Trastornos depresivos
marcha nordica

El ejercicio físico como aliado para combatir la depresión

La marcha nórdica es uno de los deportes más beneficiosos para la salud mental y física
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Trastornos depresivos
bienestar

Cosas que puedes hacer para sentirte mejor

Quince actividades que te pueden ayudar a conseguir más bienestar en estos tiempos de pandemia
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La urgencia de abordar la salud mental con una mirada enfermera y comunitaria

La promoción de la salud, eje transversal de la atención y de espacios saludables
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Gestión sanitaria
Insomnio

Pautas para combatir el insomnio

Algunos consejos para luchar contra el insomnio por ansiedad
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Enfermeras covid

La COVID-19 está provocando un trauma colectivo a las enfermeras

Un informe del Consejo Internacional de Enfermeras (CIE) alerta del aumento de problemas de salud mental de este colectivo
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