www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Temàtiques
  4. Tristesa

Tristesa

Últims continguts publicats

Joves aïllats

Quan l’exterior és massa feridor

Les conseqüències físiques i mentals d’aïllar-se a casa per no enfrontar-se al món
5 ’
2
Aïllament
No estic bé. Què faig

No estic bé. Què puc fer?

Gestionar moments difícils en l’adolescència
5 ’
0
Benestar emocional

Temes relacionats".footer.preferences

Habilitats socials Drets Benestar laboral Suport entre iguals Dona Recuperació Estigma per salut mental Vellesa Adolescència Infància Debut Detecció precoç Bones pràctiques Autoimatge
Símptomes

Què són els símptomes somàtics de la depressió?

Els símptomes somàtics en la depressió són les alteracions i manifestacions físiques que sentim en el cos quan tenim un episodi depressiu.

Llegeix més
Recaiguda

Quins són els senyals de recaiguda de la depressió?

Els senyals de recaiguda de depressió són diversos, múltiples i es poden presentar de maneres molt diferents. En general, els aspectes típics del trastorn són:

Llegeix més
Pautes

Què puc fer per millorar el meu estat d'ànim?

A més de buscar ajuda d'un professional, hi ha altres coses que es poden fer per millorar l'estat d'ànim. Algunes de les pautes preventives que funcionen són:

Llegeix més
Prevenir la depresión

Què podem fer per prevenir la depressió i les recaigudes?

Recomanacions per millorar l'estat d'ànim i combatre l'apatia
9 ’
1
Prevenció

Ingrés per depressió a l’adolescència

El que et cal saber si et proposen ingressar a una unitat d’aguts
3 ’
35
Trastorns depressius

Depressió en infants i adolescents amb malalties cròniques

Reaccions emocionals davant el procés de malaltia
3 ’
33
Trastorns depressius

El dol infantil en una pèrdua per suïcidi

Recomanacions per acompanyar els infants i adolescents
21 ’
3
Duelo
Enric Garrigues
Testimoni

«Quan dormia era l’única estona que no patia»

Enric Garrigues Talavera

Persona amb experiència amb trastorns depressius i addiccions
5 ’
Un exemple de recuperació
estados de animo

Estat d’ànim canviant?

Depressió i trastorns afectius en la infància i l’adolescència
6 ’
28
Trastorns depressius
Duelo adolescentes

El dol en els adolescents

Pautes per acompanyar-los en la pèrdua
3 ’
11
Dol

La necessària atenció a les persones que han perdut algú a causa del suïcidi

Les xifres del suïcidi són una dada rellevant per comprendre la seva gravetat
11 ’
30
Dol