www.som360.org/ca

Adolescència

Escriu-nos un correu

Tens algun dubte sobre els TCA?

Us convidem a enviar-nos els vostres dubtes sobre els trastorns de la conducta alimentària al nostre equips d’experts. Publicarem les respostes a les vostres preguntes a la secció Resolem els teus dubtes.

Eduard Serrano Troncoso

Dr. Eduard Serrano Troncoso

Jordi Mitjà Costa

Fes la teva pregunta

Els Kokolokos, una iniciativa dels usuaris de salut mental

Aquesta activitat serveix per valorar el treball en grup, la participació col·laborativa i les habilitats socials.

2 ’

34

Teràpies expressives i creatives

Desmuntem 12 mites sobre la salut mental

Hi ha nombrosos mites i falses creences que s’han perpetuat al llarg del temps i que dificulten l’acceptació dels problemes de salut mental. Desmuntar-los contribueix a lluitar contra l’estigma.

5 ’

40

Chica con el móvil

Claus per entendre el disseny manipulatiu de les xarxes socials

Principals estratègies utilitzades a TikTok i a Instagram

8 ’

0

Xarxes socials

Una noia amb auriculars mirant per la finestra.

Estic preparat per deixar d’autolesionar-me?

Una proposta per pensar en les conseqüències a curt i llarg termini

7 ’

1

Autolesions

Què és l’estat de flow?

Quina és la seva relació amb l’autoeficàcia i la motivació

5 ’

7

Claus de l'autoeficàcia

consciencia trastorno tca

Per què les persones amb TCA sovint no volen rebre ajuda?

Com ajudar a que prengui consciència del trastorn

11 ’

23

Ajudar la persona amb TCA

Quan l’exterior és massa feridor

Les conseqüències físiques i mentals d’aïllar-se a casa per no enfrontar-se al món

5 ’

3

Aïllament