www.som360.org/ca

Adolescència

Habilitats que fomenten la resiliència
Entrenar l’autoregulació emocional o practicar l’atenció plena fomenten la resiliència
7
5
Benestar emocional i adolescència
Adolescents al carrer
Els adolescents es distancien per construir la seva pròpia identitat
3
3
Mites de l'adolescència
Grupo de adolescentes divirtiéndose en la calle
Els canvis cerebrals i l'explosió hormonal són els principals responsables de l’increment de la intensitat emocional
6
12
Mites de l'adolescència
Adolescents i risc
Entendre els canvis de l’adolescència per poder acompanyar-los a experimentar d'una manera saludable
4
7
Mites de l'adolescència
Dormir adolescentes
Claus per conèixer i promoure uns bons hàbits de son
5
11
Hàbits per dormir millor
Estudio PASOS 2022
Augmenta el nombre de nens, nenes i adolescents que no se senten bé a nivell emocional
3
1
Malestar emocional
Que es la resiliencia (2)
Un factor determinant per al benestar emocional
4
5
Benestar emocional
La resiliència, la clau per afrontar situacions adverses
5
0
Autolesions en l'adolescència