www.som360.org/ca
Blog

Un estiu amb infants amb autisme

Consells per a les famílies davant dels reptes i les oportunitats de les vacances estiuenques
Anna Huguet

Dra. Anna Huguet Miguel

Adjunta al cap d'Àrea de Salut Mental Infantil i Juvenil
Sant Joan de Déu Terres de Lleida
Nuria Coiduras

Nuria Coiduras

Psicòloga. Ajudant investigadora.
Sant Joan de Déu Terres de Lleida
Niños TEA en verano

Resum

L'estiu pot presentar reptes especials per als nens i nenes amb autisme, com ara la ruptura de la rutina escolar habitual i la sobrecàrrega d'estímuls sensorials. Les famílies poden ajudar als seus fills mitjançant una planificació acurada que inclogui calendaris visuals, noves rutines, espais tranquils i joguines sensorials. És vital oferir-los protecció davant dels estímuls externs, i el joc a l'aire lliure pot ser molt beneficiós. Se suggereix triar campaments especialitzats i preparar als infants per a la socialització, preferiblement amb activitats estructurades i promovent l'exploració d'espais naturals per fomentar el seu desenvolupament i aprenentatge.
Llegir mésmenys

L'estiu és una època esperada per molts infants, plena d'oportunitats per al joc a l'aire lliure, les vacances i un descans de la rutina escolar. No obstant això, per als nens i nenes amb autisme aquesta estació pot presentar desafiaments particulars que poden afectar el seu benestar

Les famílies poden ajudar els seus fills a aprofitar al màxim aquesta època de l'any, plena de reptes, però també de situacions enriquidores. Per a això, és important comprendre els desafiaments únics als quals s'enfronten i proporcionar-los estratègies de suport adequades. Amb la planificació i les adaptacions correctes, l'estiu pot convertir-se en una oportunitat per al creixement, l'aprenentatge i el gaudi. 

Canvis de rutina

Un dels grans desafiaments per als infants amb autisme durant l'estiu és la interrupció de la seva rutina diària. L'estructura i previsibilitat són fonamentals per a ells, i el canvi sobtat en la seva rutina, com ara l'absència de l'escola i la variació en les activitats diàries, pot causar ansietat i comportaments disruptius.

Com podem ajudar-los?

  • Planificació anticipada: crear un calendari visual de l'estiu els pots ajudar a comprendre i anticipar els canvis.
  • Rutina alternativa: establir una nova rutina diària que inclogui activitats predictibles i estructurades.
  • Participació: involucrar-los i permetre que participin en la planificació de les activitats pot proporcionar-los un sentit de control i reduir l'ansietat.
vacaciones

Preparant les vacances en família amb persones amb TEA

Augment de l'estimulació sensorial

A l'estiu es produeix un augment de les experiències sensorials, com la calor, la lluentor del sol, el soroll dels esdeveniments a l'aire lliure i les textures de la sorra o l'aigua. Per als infants autistes, que sovint tenen hipersensibilitat sensorial, aquests canvis poden ser aclaparadors.

Com podem ajudar-los? 

  • Protecció sensorial: usar ulleres de sol, barrets, ventiladors portàtils i protector solar pot ajudar a mitigar l'impacte de la llum i de la calor.
  • Espais tranquils: identificar i utilitzar espais tranquils on l'infant pugui retirar-se si se sent aclaparat.
  • Joguines sensorials: proporcionar joguines o eines que l'ajudin a manejar l'estimulació sensorial excessiva.

Nous espais de socialització

L'estiu també ofereix oportunitats úniques per a la socialització, com els campaments d'estiu i les activitats comunitàries. Però aquestes situacions poden ser estressants per als infants que presenten dificultats en les habilitats socials o de comunicació.

Com els podem ajudar? 

  • Campaments especialitzats: triar per a ells campaments dissenyats específicament per a infants amb autisme on el personal està capacitat per donar suport a les seves necessitats.
  • Activitats guiades: optar per activitats amb una estructura clara i guies que puguin ajudar-los amb les interaccions socials.
  • Suport social: treballar amb terapeutes o facilitadors d'habilitats socials per preparar-lo per a situacions de socialització.
Ocio adolescentes tea

Com ajudar un adolescent amb TEA a socialitzar

El joc a l'aire lliure, una oportunitat

El joc a l'aire lliure pot promoure el desenvolupament físic, reduir l'estrès i proporcionar una plataforma per a l'exploració i l'aprenentatge. 

Com els podem ajudar?

  • Activitats sensorials: fomentar activitats com el joc amb aigua, sorra o argila, que poden ser terapèutiques i divertides.
  • Exercici físic: promoure activitats físiques com ara caminar, nedar o muntar amb bicicleta per millorar la salut física i mental.
  • Exploració de la naturalesa: visitar parcs, jardins i reserves naturals per proporcionar-li una varietat d'experiències sensorials i educatives.