www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Àmbits
  4. Autocura

Autocura

Què cal fer si es detecta ciberbullying

Pautes de prevenció i actuació per als centres educatius
16 ’
30
Assetjament escolar

Tècniques de relaxació com a abordatge terapèutic per a l’ansietat

La relaxació es pot fer servir com a única intervenció o juntament amb altres
5 ’
35
Trastorns depressius
Joan Colom Farran
Entrevista

«La prevenció dels trastorns de l’espectre alcohòlic fetal és responsabilitat de tots»

Joan Colom Farran

Subdirector general de Drogodependències del Departament de Salut
Generalitat de Catalunya
Duelo perinatal
Testimoni

«No hi ha batec»

Lorena Lalana Sánchez

Testimoni

Miquel Aguiló Colominas

Testimoni
5 ’
Dia internacional de la mort perinatal

M’han diagnosticat trastorn de l’espectre de l’autisme en l’edat adulta… I ara què?

9 ’
32
Trastorn de l'espectre de l'autisme (TEA)
Portada del cómic Conviviendo 19 días
Testimoni

L’humor i la tendresa per superar l’experiència de la COVID-19

David Ramírez Ros

Autor de còmics

Ivan Gilbert

Administratiu. Centre d'Atenció Primària Drassanes
Institut Català de la Salut (ICS)
8 ’
Teràpies expressives i creatives

Els GAM: Grups d’Ajuda Mútua

Moltes persones amb problemes de salut mental situen la relació i el suport mutu entre iguals entre les millors ajudes que han rebut en el seu procés de recuperació. Què són els GAM?
4 ’
30

Factors de risc i de protecció del suïcidi en persones grans

Davant de quines situacions cal estar alerta i com podem ajudar-les
6 ’
34
Prevenció del suïcidi