www.som360.org/ca
  1. SOM Salut Mental 360
  2. Explora
  3. Àmbits
  4. Autocura

Autocura

Estrategias depresión
Cara a cara

Què ens pot ajudar a sentir-nos més bé quan tenim depressió?

Daniel Vidal Soler

Persona amb trastorn depressiu
TrebolMente

Ignacio Mena Hernando

Persona amb trastorn depressiu
TrebolMente
rutinas sueño niños autismo

El son en infants amb autisme

Una mala qualitat del son implica una menor comunicació social
5 ’
13
Trastorns del son
Guia Housing First

Erradicar el sensellarisme és possible

Els serveis de Housing First han tret del sensellarisme a Europa almenys 8 de cada 10 persones
8 ’
28
Sensellarisme
Taula rodona Obertament

Normalitzar el problemes de salut mental entre els joves

Obertament llança la campanya No és culpa meva
4 ’
26
Estigma

Què cal fer si es detecta ciberbullying

Pautes de prevenció i actuació per als centres educatius
16 ’
30
Assetjament escolar

Tècniques de relaxació com a abordatge terapèutic per a l’ansietat

La relaxació es pot fer servir com a única intervenció o juntament amb altres
5 ’
37
Trastorns depressius
Joan Colom Farran
Entrevista

«La prevenció dels trastorns de l’espectre alcohòlic fetal és responsabilitat de tots»

Joan Colom Farran

Subdirector general de Drogodependències del Departament de Salut
Generalitat de Catalunya
Duelo perinatal
Testimoni

«No hi ha batec»

Lorena Lalana Sánchez

Testimoni

Miquel Aguiló Colominas

Testimoni
5 ’
Dia internacional de la mort perinatal