www.som360.org/es

Depresión

grupos de ayuda mutua

Testimonio

«En el GAM de mujeres es donde he sentido mayor complicidad y solidaridad»

Mónica Civill Quintana

Presidenta

Activament Catalunya Associació

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Apoyo entre iguales

espiritualidad

La atención espiritual en salud mental

Implementar la atención a las necesidades espirituales o religiosas en el proceso de recuperación

5 ’

8

Espiritualidad

Club de lectura

Prescribir actividades sociales desde la consulta

Cuando los centros de atención primaria son también centros de salud comunitaria

7 ’

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Intervención comunitaria

Deporte infantil

Beneficios del deporte en niños y adolescentes

El ejercicio físico introducido desde edades tempranas podría llegar a reducir el riesgo de padecer trastornos mentales a largo plazo

4 ’

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Ejercicio físico

técnicas relajación

Técnicas de relajación como abordaje terapéutico para la ansiedad

La relajación puede usarse como única intervención o juntamente con otras

5 ’

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Trastornos depresivos

psicosis y tca

Psicosis en los trastornos de la conducta alimentaria: síntomas de alarma

Su aparición es rara pero potencialmente grave

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Trastorno de la conducta alimentaria

Ariadna Creus y Àngel García. Banc d'Imatges Infermeres.

Si tienes que cuidar a tu hijo puedes pedir una reducción de jornada remunerada

En casos de enfermedad grave, la madre o el padre puede acogerse a la prestación CUME

3 ’

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Prestaciones económicas

Los Kokolokos, una iniciativa de los usuarios de salud mental

Esta actividad sirve para valorar el trabajo en grupo, la participación colaborativa y las habilidades sociales

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Terapias expresivas y creativas