www.som360.org/ca

Articles

  1. SOM Salut Mental 360
  2. Mirades
  3. Mirades
  4. Articles
Abordar ansiedad en el aula

Abordar l’ansietat en l’adolescència des dels centres educatius

Què poden fer els centres educatius per ajudar a manejar o reduir l’ansietat quan hi ha malestar emocional
8 ’
1
Gestió emocional
Qué te aporta hacer deporte

Què t’aporta fer esport?

L’activitat física com a font de benestar
4 ’
1
Benestar emocional
Ayudar a un amigo que no está bien

Com puc ajudar un amic que no està bé?

Pautes per donar suport a una amistat quan té problemes de salut mental
6 ’
1
Amistat i salut mental
Hermanos con psicosis

Tenir cura dels germans d’una persona amb psicosi

Com vetllar pel seu benestar emocional i no deixar-los al marge del procés
5 ’
0
Pautas para familias

Repercussions cardiològiques dels trastorns alimentaris

Principals afectacions de l'anorèxia i la bulímia i consells de prevenció
7 ’
13
Afectacions TCA
Regular emociones autolesiones

Com puc gestionar les emocions per evitar autolesionar-me?

Estratègies per identificar-les i afrontar-les de manera saludable
8 ’
1
Autolesions

Prevenir el suïcidi amb mirada de gènere

Diferències en la conducta suïcida entre dones i homes
14 ’
3
Diferències en la conducta suïcida
Familia resiliente

Pautes per a una criança resilient

Com poden les famílies fomentar la resiliència durant l’adolescència
7 ’
4
Fomentar la resiliència

Factors de risc de suïcidi en les dones

Aspectes individuals, experiències de vida i factors socials que influeixen en la conducta suïcida
15 ’
2
8M Dia de la Dona