www.som360.org/ca
  1. SOM Salud Mental 360
  2. Explora
  3. Àmbits
  4. Emocions

Emocions

programa sentim

Tenir cura de la salut emocional de les famílies davant la malaltia

El programa Sentim ofereix un espai multifamiliar perquè les famílies comparteixin i gestionin les seves emocions.
3 ’
30
Teràpia de grup

Com responen emocionalment els infants i adolescents amb malalties cròniques complexes?

Pautes per millorar la comunicació familiar
4 ’
30
Persona amb malalties cròniques
Podcast Dentro

Reflexions sobre la gestió del benestar emocional dels joves

El podcast Dentro posa la cirereta a la campanya de sensibilització Preguntar cura
3 ’
2
Benestar emocional
Estrés sensorial

Què són el meltdown, el shutdown i el burnout en l'autisme?

Reaccions externes i internes davant la sobrecàrrega d'estímuls i les situacions d'estrès
5 ’
12
Autisme
Ingredientes resiliencia

Els ingredients per fomentar la teva resiliència

Habilitats que poden ajudar-te a superar els moments difícils
6 ’
0
Gestió emocional
Enric Bastardas
Entrevista

«La gestió emocional es complica quan ens relacionem amb milers de persones»

Enric Bastardas

Comunicador, il·lusionador i provocador
No estic bé. Què faig

No estic bé. Què puc fer?

Gestionar moments difícils en l’adolescència
5 ’
0
Benestar emocional
Habilitats que fomenten la resiliència

Habilitats socioemocionals que promouen la resiliència

Entrenar l’autoregulació emocional o practicar l’atenció plena fomenten la resiliència
7 ’
3
Benestar emocional i adolescència