Vetllar pel nostre benestar mental és molt important per a nosaltres mateixos i per a les persones que ens envolten. Per això hem de prestar-li l’atenció necessària i buscar ajuda professional si cal.Algunes recomanacions són:
Els trastorns depressius són més habituals entre les dones i en persones d'entre 18 i 44 anys, solteres o separades. Entre els factors de risc, cal destacar:
La depressió pot arribar a ser un problema de salut important quan és de llarga durada o de gran intensitat i incapacita la persona per a les activitats habituals en tots els àmbits.
L'obsessió pels videojocs de molts infants i adolescents amb un trastorn de l'espectre de l'autisme (TEA) és una qüestió que preocupa sovint moltes famílies.