Com ens veiem té molt a veure amb com ens sentim amb nosaltres mateixos, i també en la influència de l´entorn i de les persones que ens importen. Els trastorns alimentaris es caracteritzen per condicionar una percepció negativa i distorsionada de la pròpia imatge. Quan l’autoestima millora, el pes es normalitza i s’aprèn a gestionar les emocions, i la persona pot arribar a veure’s bé.