Una de les característiques de l'adolescència és el que es coneix com a optimisme adolescent, és a dir, que són optimistes per l'etapa vital en què viuen, aquella frase tan típica d'«això a mi no em passarà». A més, és símptoma d'un correcte desenvolupament la sensació d'immortalitat, així doncs aquesta conjunció (optimisme i immortalitat) fa que assumeixin riscos que potser en altres etapes no assumirien, fins i tot sabent les conseqüències negatives que pugui comportar assumir algun risc. A més, l'adolescència també es caracteritza per una dificultat de pensar a llarg termini. Així doncs, fer comprendre als adolescents les conseqüències que puguin passar per l'exposició a les pantalles és complex.

Així que una de les millors maneres per fer comprendre als adolescents les conseqüències de la sobreexposició a les pantalles pot ser donar exemples, segur que se'ns acudeix una cosa que ens hagi passat a nosaltres mateixos. Però sol passar que saber els riscos no vol dir que fem canvis a una conducta més saludable. És per això que, malgrat l'edat, continua sent important marcar límits i normes respecte a l'ús de pantalles per a tota la família.