www.som360.org/ca
Totes les respostes

Quina és la frontera entre alimentació sana i l’ortorèxia? Especialment d’algú que ve d’una anorèxia.

Jordi Mitjà
Jordi Mitjà Costa
Infermer de la Unitat Funcional Integrada de Trastorns de la Conducta Alimentària. Àrea de Salut Mental
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona

La diferència entre una alimentació sana i l’ortorèxia és que, en aquest darrer cas, s’observa una obsessió pel menjar sa.

Per detectar si tens un problema d’ortorèxia pots fer-te dues preguntes bàsiques:

  • Els temes relacionats amb l’alimentació em fan patir?
  • L’alimentació controla la meva vida?

En cas que la teva resposta sigui afirmativa en alguna de les dues preguntes sol·licita ajuda professional perquè podries estar dins l’esfera de l’obsessió.

Estàs veient:
Jordi Mitjà
Jordi Mitjà Costa
Infermer de la Unitat Funcional Integrada de Trastorns de la Conducta Alimentària. Àrea de Salut Mental
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona
Sara Bujalance Arguijo
Sara Bujalance Arguijo
Psicòloga especialitzada en trastorns de la conducta alimentària. Directora
Associació contra l'Anorèxia i la Bulímia (ACAB)