www.som360.org/ca

Mirades

  1. Inici
  2. Mirades
Abordar ansiedad en el aula

Abordar l’ansietat en l’adolescència des dels centres educatius

Què poden fer els centres educatius per ajudar a manejar o reduir l’ansietat quan hi ha malestar emocional
8 ’
1
Gestió emocional

El consum de substàncies, un factor de risc de la conducta suïcida

Un 40% de les persones que tenen un trastorn per ús de substàncies i un trastorn mental presenten idees suïcides
5 ’
4
Addiccions
Qué te aporta hacer deporte

Què t’aporta fer esport?

L’activitat física com a font de benestar
4 ’
1
Benestar emocional
Estrategias depresión
Cara a cara

Què ens pot ajudar a sentir-nos més bé quan tenim depressió?

Daniel Vidal Soler

Persona amb trastorn depressiu
TrebolMente

Ignacio Mena Hernando

Persona amb trastorn depressiu
TrebolMente
Deporte y TCA

L'exercici físic durant el tractament de l'anorèxia i la bulímia

Quan i com introduir l'esport
6 ’
29
Exercici físic
Juegos de apuestas online

Els jocs d’apostes online en adolescents i joves

Una forma d’oci acceptada que comporta un gran risc
6 ’
2
Ús de pantalles
Ayudar a un amigo que no está bien

Com puc ajudar un amic que no està bé?

Pautes per donar suport a una amistat quan té problemes de salut mental
6 ’
1
Amistat i salut mental
Afrontar un examen

Afrontar els exàmens quan tens TDAH

Consells a l'hora d'estudiar i fer les proves
5 ’
6
Estudis
juego terapeutico

Els jocs de taula com a eina terapèutica en l’adolescència

El seu ús guiat per professionals de la salut mental permet treballar les habilitats socials
4 ’
6
Intervencions grupals