Salut Mental 360
Accedeix als portals per temàtica!
Trastorns de la conducta alimentària

View more
Trastorn de l'espectre de l'autisme

View more
Trastorns depressius

View more
Psicosi

View more
Prevenció del suïcidi

View more
Drets i salut mental

View more
Addiccions comportamentals

View more
Conducta autolesiva

View more
Trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH)

View more
Estigma en salut mental

View more

Accedeix als portals per temàtica!

Salut Mental 360
Accedeix als portals per temàtica!
Trastorns de la conducta alimentària

View more
Trastorn de l'espectre de l'autisme

View more
Trastorns depressius

View more
Psicosi

View more
Prevenció del suïcidi

View more
Drets i salut mental

View more
Addiccions comportamentals

View more
Conducta autolesiva

View more
Trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH)

View more
Estigma en salut mental

View more

Accedeix als portals per temàtica!

Main navigation (header)

Explora
Etapes vitals El benestar emocional i la salut mental a cada moment de la vida Àmbits La salut mental als entorns que conformen el teu dia a dia. Temàtiques Aspectes rellevants que incideixen en la teva salut mental. En detall Portals temàtics amb informació específica sobre alguns trastorns, conductes i altres temes d'interès.
Tornar enrere
- Infància
- Adolescència
- Joventut
- Adultesa
- Vellesa
Tornar enrere
Tornar enrere
Tornar enrere
L’abordatge de la salut mental als mitjans de comunicació

Obertament rellança i actualitza la guia per fomentar una creació de contingut ètic i responsable

4 ’

2

Lluita contra l'estigma
SOM respon
Directes d'Instagram Famílies, persones amb experiències viscudes en salut mental, associacions i professionals de diversos àmbits responen en directe les teves preguntes. Webinars Punt de trobada per dialogar i compartir coneixement sobre la salut mental. Preguntes i respostes Resolem els teus dubtes principals de manera breu i concisa.
Tornar enrere
Pregunta a l'Expert

Com tornar a connectar amb el meu fill o filla adolescent?

Veure les respostes
Tornar enrere
Webinar

Des de l'àmbit educatiu

Promoció del benestar emocional a l'adolescència

Bones pràctiques des de l'àmbit educatiu

Comparteix
Tornar enrere
Recuperació

Quan una persona amb TCA presenta una millora, quin tractament ha de seguir i quan podrà tenir l'alta definitiva?

Quan una persona amb trastorn alimentari presenta una millora, és l'equip terapèutic l'encarregat d'establir el tipus de tractament que ha de seguir, que normalment anirà disminuint d'intensitat.

Llegeix més
En profunditat
Portals temàtics Espais centrats en un trastorn o temàtica, liderats per equips experts interdisciplinars. Monogràfics Publicacions multiformat que tracten en profunditat qüestions relacionades amb salut mental o àmbit social. Espai de recursos Materials, recursos i formació per estar al dia en salut mental.
Tornar enrere
Drets i salut mental
Tornar enrere
Soledat no desitjada

Què fem amb la soledat no desitjada en persones grans?

Un fenomen social amb importants implicacions en la salut mental i física de qui ho pateix

Comparteix
Tornar enrere
Quality Rights

Defenses una salut mental allunyada de l'estigma?

Sigues part del canvi
Mirades
Mirades Associacions, professionals de la salut, del sector social i educatiu, persones amb experiència viscuda en salut mental, familiars i investigadors comparteixen els seus coneixements sobre salut mental i benestar emocional.
Tornar enrere
Entrevista

«Mai no havíem vist tanta comorbiditat en els trastorns alimentaris»

María Carrera Ferrer

Psicòloga clínica. Presidenta de

Asociación Española para el Estudio de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (AEETCA)
El projecte
El projecte Som una comunitat col·laborativa cocreada entre professionals de la salut, àmbit social i educatiu, associacions de primera persona i familiars. Oferim informació rigorosa que acompanya, empodera, informa, sensibilitza i promou la salut mental.
Tornar enrere

es ca en

es ca en

Búsqueda

Menú de usuario

Identifica't

www.som360.org/ca

Inici
Espai de recursos
Temps de consulta - No puc dormir

Torna a l'Espai de recursos

Temps de consulta - No puc dormir

Ves al recurs

En aquest webinar de la Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària, Assoc. (CAMFiC), el metge de família i psicòleg Josep Gomà ens parla de l'insomni i quines estratègies saludables podem engegar per regular el son.