SOM Salut Mental 360

SOM Salut Mental 360
Accedeix als portals per temàtiques!
Trastorns de la conducta alimentària
Trastorn de l'espectre de l'autisme
Trastorns depressius
Psicosi
Trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH)
Prevenció del suïcidi
Addiccions comportamentals
Conducta autolesiva
Estigma en salut mental
Drets i salut mental

Accedeix als portals per temàtiques!

SOM Salut Mental 360

SOM Salut Mental 360
Accedeix als portals per temàtiques!
Trastorns de la conducta alimentària
Trastorn de l'espectre de l'autisme
Trastorns depressius
Psicosi
Trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH)
Prevenció del suïcidi
Addiccions comportamentals
Conducta autolesiva
Estigma en salut mental
Drets i salut mental

Accedeix als portals per temàtiques!

Main navigation (header)

Etapes vitals El benestar emocional i la salut mental a cada moment de la vida Àmbits La salut mental als entorns que conformen el teu dia a dia. Temàtiques Aspectes rellevants que incideixen en la teva salut mental. En detall Portals temàtics amb informació específica sobre alguns trastorns, conductes i altres temes interessants.
Tornar enrere
- Infància
- Adolescència
- Joventut
- Adultesa
- Vellesa
Tornar enrere
Tornar enrere
Tornar enrere
L’abordatge de la salut mental als mitjans de comunicació

Obertament rellança i actualitza la guia per fomentar una creació de contingut ètic i responsable

4 ’

1

Lluita contra l'estigma
Directes d'Instagram Famílies, persones amb experiències viscudes en salut mental, associacions i professionals de diversos àmbits responen en directe les teves preguntes. Webinars Punt de trobada per dialogar i compartir coneixement sobre la salut mental. Preguntes i respostes Resolem els teus dubtes principals de manera breu i concisa.
Tornar enrere
Pregunta a l'Expert

No puc dormir, què puc fer?

Veure les respostes
Tornar enrere
Webinar

Prevenció a la feina

Promoure el benestar emocional a la feina a través de les TIC

Desafiaments i oportunitats

Comparteix
Tornar enrere
TOC

En què consisteix la teràpia d'exposició i de prevenció de resposta per al TOC?

La teràpia d'exposició i prevenció de resposta és un tractament cognitivoconductual que ha demostrat ser eficaç per al TOC.

Llegeix més
Portals temàtics Espais centrats en un trastorn o temàtica, liderats per equips experts interdisciplinars. Monogràfics Publicacions multiformat que tracten en profunditat qüestions relacionades amb salut mental o àmbit social. Espai de recursos Materials, recursos i formació per estar al dia en salut mental.
Mirades SOM360 Respostes als reptes de la salut mental de les persones grans
Veure dossier
Tornar enrere
TOC

Viure amb TOC: més enllà de les manies

Una mirada clínica, social i humana al trastorn obsessivocompulsiu

Comparteix
Tornar enrere
TOC

Viure amb TOC: més enllà de les manies

Una mirada clínica, social i humana al trastorn obsessivocompulsiu

Comparteix
Tornar enrere
Quality Rights

Defenses una salut mental allunyada de l'estigma?

Sigues part del canvi
Tornar enrere
Mirades Associacions, professionals de la salut, del sector social i educatiu, persones amb experiència viscuda en salut mental, familiars i investigadors comparteixen els seus coneixements sobre salut mental i benestar emocional.
Tornar enrere
Testimoni

«He après a viure amb ansietat, però ara qui mana soc jo»

Anabel Rodríguez

Mestra i escriptora. Persona amb experiència en salut mental.

7 ’

Com viure amb...
El projecte Som una comunitat col·laborativa cocreada entre professionals de la salut, àmbit social i educatiu, associacions de primera persona i familiars. Oferim informació rigorosa que acompanya, empodera, informa, sensibilitza i promou la salut mental.
Tornar enrere

es ca en

es ca en

Menú de usuario

Identifica't

www.som360.org/ca

Torna a l'Espai de recursos

Parlen dues supervivents del suïcidi: "Som bastants més dels que pensàvem"

Ves al recurs

Testimoni de dues persones que han tingut temptatives de suïcidi en el que expliquen la seva experiència i la importància de verbalitzar el que els passava.