www.som360.org/ca
Totes les respostes

Com es pot gestionar la frustració en l'àmbit laboral?

Laia Mijana Cristau
Laia Mijana Cristau
Pedagoga i coordinadora de reeducacions pedagògiques. Familiar de persona amb TDAH
Fundació Adana

Analitzant què és el que porta a la frustració i determinant si depèn de tu i pots canviar-ho perquè vagi disminuint. I intentant que no repercuteixi en la feina, intentant compartimentar.

Estàs veient:
José Ángel Alda Díez
Dr. José Ángel Alda Díez
Doctor en Medicina i Cirurgia. Psiquiatria infantil i juvenil. Coordinador de la Unitat de TDAH
Hospital Sant Joan de Déu Barcelona
Laia Mijana Cristau
Laia Mijana Cristau
Pedagoga i coordinadora de reeducacions pedagògiques. Familiar de persona amb TDAH
Fundació Adana