www.som360.org/ca

Mirades

  1. Inici
  2. Mirades
Cómo nos afecta la presión de las redes sociales al bienestar emocional

Com ens afecta la pressió de les xarxes socials al benestar emocional

Adoptar una postura crítica amb els continguts i evitar comparar-nos ens ajuda a fer front a la pressió
6 ’
0
Benestar emocional i xarxes socials
Raúl López
Testimoni

«És esgotador haver de contenir-te contínuament per por de ser jutjat»

Raúl López

Persona amb TDAH
7 ’
Viure amb TDAH
Ingredientes resiliencia

Els ingredients per fomentar la teva resiliència

Habilitats que poden ajudar-te a superar els moments difícils
6 ’
0
Gestió emocional

Es pot mesurar el risc de depressió amb la freqüència cardíaca?

L'estudi RADAR-MDD revela que l'alteració de la freqüència cardíaca podria ser un biomarcador de la depressió
7 ’
2
Detecció de la depressió

L’aliança terapèutica en la psicoteràpia en línia

Una eina de canvi en la millora de l’atenció a les persones
6 ’
7
Atenció
Bienestar emocional

Saps què és el benestar emocional?

Salut emocional més enllà de no tenir un problema de salut mental
2 ’
2
Afrontar dificultats
Magda Casamitjana_portada
Entrevista

«La implementació dels QualityRights no pot estar només en mans de les voluntats individuals, cal una llei»

gestionar sufrimiento ajeno

Gestionar el sofriment aliè

Els professionals necessiten habilitats comunicatives per ajudar les persones que pateixen
5 ’
1
Abordar converses difícils
Regulación sensorial
Cara a cara

Estratègies per a l'autoregulació sensorial en les persones autistes

Rocío

Persona amb autisme

Antonio

Persona amb autisme