¿Cuáles son los riesgos asociados a la ingesta emocional?
La ingesta emocional puede llevar a un incremento en el riesgo de tener sobrepeso y obesidad, y con ello, enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2. También puede asociarse con el desarrollo de problemas de salud mental, incluyendo síntomas depresivos y ansiosos. En la infancia y adolescencia, el sobrepeso derivado de la ingesta emocional puede persistir en la edad adulta, afectando la calidad de vida.
Un riesgo adicional es que la ingesta emocional, al no estar reconocida como un diagnóstico médico oficial, puede pasar desapercibida. Esto dificulta la identificación y tratamiento de problemas de salud mental relacionados. Muchas personas que la experimentan pueden sentir vergüenza o culpa, lo que contribuye a su baja autoestima y a un posible malestar en el entorno familiar.
